Kasulik retsept, mis aitab sul oma tervist hoida.

Küüslauk on rikas antimikroobsete omaduste poolest ja sellel on võimsad antioksüdandid, mis aitavad võidelda vabade radikaalidega. Kui küüslauku segada sooja piimaga, annab see suurepärase ravimi paljude haiguste raviks.

Siin on koostisosad, mida vajad:

vesi – 250 ml

küüslauk – 10 küünt (kooritud ja hakitud)

piim – 500 ml

suhkur – 2-3 teelusikatäit

Valmistamine:

Vala piim ja vesi kastrulisse, lisa hakitud küüslauguküüned ja kuumuta neid koostisosi.

Sega aeg-ajalt, lase keema tõusta.

Lase keema tõusta, kuni umbes pool koostisosadest on aurustunud.

Järgmisena tuleb segu kurnata ja lisada suhkur.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *